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Pilates en Alicante

Centro de Pilates en Alicante

En Clínica del Deporte hemos creado uno de los mejores centros de pilates en Alicante. Disponemos de 100 metros dedicados al ejercicio terapéutico.


Nuestras clases, de pilates suelo y máquinas de pilates reformer impartidas por fisioterapeutas y expertos en salud, están dirigidas tanto a principiantes como a expertos. Trabajamos en grupos reducidos con el fin de atender las necesidades de cada persona.


Puedes encontrarnos en Calle Manuel Antón 10, entlo. dcha (junto al Mercado Central de Alicante)

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¿Cuáles son los Beneficios del pilates?

El pilates es el ejercicio ideal para todos aquellos que tengan dolores de espalda o articulaciones, que quieran mejorar su rendimiento o fortalecer su tono muscular.


Las ventajas de esta metodología son muchas. Con los ejercicios de pilates Fortaleces el cuerpo y la mente; mejoras la respiración y relajación, gracias a la unión del control mental y la fuerza muscular. Entre sus beneficios encontramos:

  • Aporte de vitalidad y fuerza.

  • Aumento de flexibilidad, coordinación de los movimientos y agilidad.

  • Ayuda a Corregir hábitos posturales perjudiciales y reduce de los dolores de espalda.

  • Prevención y rehabilitación de las lesiones musculares.

  • Reducción de tensión y nivel de estrés.

¿A quién va dirigido?

  • Personas con problemas de espalda.

  • Personas con problemas articulares.

  • Mejorar el tono y la elasticidad.

  • Personas que quieran mejorar su estado físico general.

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¿Buscas Clases de pilates en Alicante?

Horarios actuales de los grupos

Podemos organizar un nuevo grupo a partir de 4 personas. Clases de 1h de duración.
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Características de las clases

¡Anímate a comenzar con nosotros!

TODOS LOS MONITORES SON FISIOTERAPEUTAS
  • Los grupos son reducidos de máximo 8 personas.

  • Se realiza un día de pilates suelo y otro de pilates máquinas, con máquinas reformer.

  • Además de mejorar la salud general, en nuestras clases atendemos a personas con distintas patologías, personalizando los ejercicios para ellos.

  • Los monitores son fisioterapeutas y licenciados expertos en salud.

Otras disciplinas

Pilates

1 día/semana

29 

Pilates

2 días/semana

50 

Pilates

3 días/semana

70 

Clases particulares

Máx. 2 personas

25 €/hora

Matrícula clientes nuevos 25€

(Incluye valoración de fisioterapia antes de comenzar las clases)

Clases personalizadas de pilates

Contacta con nosotros y prepararemos un plan especializado en base a tus necesidades.