Your address will show here +12 34 56 78

Entrenador personal en Alicante

Programa de entrenamiento personal en Alicante

Te diseñamos un programa de entrenamiento individualizado adaptado a ti y a tus circunstancias para que lo puedas llevar a cabo con éxito.


Nuestros programas de entrenamiento están dirigidos a:

  • Pruebas de carrera a pie: 10k, 21k, Maratón, etc.

  • Mejorar el rendimiento y prevenir lesiones en cualquier deporte.

  • Oposiciones y pruebas de acceso: Bombero, policía, CAFD, etc.

  • Personas con patologías cardiorespiratorias, obesidad, diabetes, osteoporosis, artritis, esclerosis múltiple, fibromialgia, alzheimer.

  • Personas de avanzada edad.

  • Pérdida de masa grasa.

  • Aumentar la fuerza y la masa muscular: usuarios de gimnasios que entrenáis en una sala de musculación.

  • Mejorar la condición física en general: para quien busca ponerse en forma mejorando su condición física en general.

Te evaluaremos al inicio y después de forma periódica para comprobar la evolución del entrenamiento.

Miguel Centeno Ruiz: entrenador personal

Nuestro entrenador personal y experto en ciclismo Miguel Centeno Ruiz, nº col. 6328, está graduado en Fisioterapia por la Universidad Católica de Murcia (UCAM) (2014-2018).


EDUCACIÓN



  • Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Universidad de Granada (especialización deportiva: ciclismo), 2010 – 2014.

  • Técnico superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas (TAFAD), IES Luis Carrillo de Sotomayor, Baena (Córdoba), 2008 – 2010.

  • Bachillerato Ciencias de la Salud, Escuelas Profesionales Sagrada Familia, Alcalá la Real (Jaén), 2006 – 2008.


FORMACIÓN COMPLEMENTARIA



  • Alumno interno Universidad Católica de Murcia, grupo de investigación GIFISCAR “Fisioterapia Cardio Respiratoria”. Área de investigación “Entrenamiento de la musculatura respiratoria”, Fisioterapia respiratoria (curso 2017 – 2018).

  • “Kinesiología”, Toque para la salud (Nivel 1) 18h, 2017.

  • Nutrición en el deporte de alto rendimiento” Facultad de Farmacia (Universidad de Granada), 10h, 2012.

  • “Socorrismo y Salvamento Acuático” I.E.S. Luis Carrillo de Sotomayor, Baena (Córdoba), 2010.

  • “Masaje Deportivo”, Centro Ehopa, (Granada), 32h, 2010

  • Text Hover

Programas de entrenamiento online

Contacta con nosotros y prepararemos un plan especializado en base a tus necesidades.

Atención al cliente