PORFOLIO
BUSCAR
TIENDA
Your address will show here +12 34 56 78
control estrés, deporte y salud, psicología alicante, psicología deportiva, psicología positiva, visualización deporte

Psicología deportiva – Visualización en el deporte CREER PARA CONSEGUIR. EL PODER DE LA VISIÓN       Ahora que nos acercamos a una época de competiciones significativas: finales, campeonatos de España, europeos… Es más importante que nunca tener en cuenta el poder de nuestra ment...


Seguir Leyendo
0

control emociones alicante, control estrés, mindfulness, Psicología, psicología alicante, psicología positiva, relajación alicante, taller meditación guiada
¡Volvemos con los talleres de Mindfulness! El día 15 de junio  a las 18:00impartiremos un taller de todos para aquellos que quieran realizar esta esta técnica de meditación y respiración de manera guiada y profesional. Tanto si es tu primera vez como si ya la has practicado alguna vez, puedes acercarte y compartir con nosotros la experiencia.   Los objetivos del taller son:
  • Prestar atención a la respiración.
  • Tomar conciencia y conectar con lo esencial.
  • Observar los hábitos mentales generadores de estrés.
  • Regular las emociones conscientemente.
      El precio por persona es de 20€. ¡Si te apuntas con alguien hay un 10% de descuento para ambos! Para apuntarte o solicitar más información contacta con la psicóloga Rocío Blanco en el teléfono 667 554 108 o en el correo rocio.blanco5@hotmail.es   [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=haEuYt0z2jI[/embedyt]
0

deporte y salud, Psicología, psicología alicante, psicología deportiva, psicología positiva, tallers psicología

  ALEGRÍA vs CANSANCIO: BIENVENIDA PRIMAVERA ¡Ya está aquí la primavera! Con sus bonitas flores, el buen tiempo (dicen que vendrá), el Primavera Sound, las alergias, el cambio de hora, las nuevas modas,los cambios de ánimo… Todo esto llega con la primavera. Los colores nos alegran, eso ...


Seguir Leyendo
0

Fisioterapia, fisioterapia deportiva, psicologia alcante, psicología deportiva, psicología positiva, tallers psicología

EL PODER DE LA SONRISA EN UNA CARRERA ¿Cómo un deportista físicamente agotado y mientras se esfuerza puede sonreír? Y más importante, ¿Para qué lo hace?      Sonreír reduce la percepción de esfuerzo físico  Diferencia el esfuerzo percibido y el realizado  La sonrisa tiene efecto so...


Seguir Leyendo
0

psicología alicante, psicología deportiva, psicología positiva, tallers psicología

ENERO   Viernes 19:Taller Mindfulness Hora: 18:30-20:00 Precio: 20€ – Introducción al Mindfulness – Respiración y concienciación – Exploración del cuerpo – Conectar con nosotros mismos Lunes 22: Sé tu mejor yo Hora: 17:00-18:00 Precio:10€ – Conoce todas tus face...


Seguir Leyendo
0

afrontar la navidad, Psicología, psicologia alcante, psicología deportiva, psicología positiva

¿LA PAZ DE LA NAVIDAD O EL ESTRÉS NAVIDEÑO? ¡NAVIDAD! Esa época amada por muchos y temida por otros; idealizada por los peques y agotadora para los mayores; divertida para unos cuantos y abrumadora para otros tantos. La Navidad trae consigo numerosas actividades sociales y familiares: comidas, r...


Seguir Leyendo
0