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Psicología deportiva – Visualización en el deporte CREER PARA CONSEGUIR. EL PODER DE LA VISIÓN       Ahora que nos acercamos a una época de competiciones significativas: finales, campeonatos de España, europeos… Es más importante que nunca tener en cuenta el poder de nuestra ment...


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¡Volvemos con los talleres de Mindfulness! El día 15 de junio  a las 18:00impartiremos un taller de todos para aquellos que quieran realizar esta esta técnica de meditación y respiración de manera guiada y profesional. Tanto si es tu primera vez como si ya la has practicado alguna vez, puedes acercarte y compartir con nosotros la experiencia.   Los objetivos del taller son:
  • Prestar atención a la respiración.
  • Tomar conciencia y conectar con lo esencial.
  • Observar los hábitos mentales generadores de estrés.
  • Regular las emociones conscientemente.
      El precio por persona es de 20€. ¡Si te apuntas con alguien hay un 10% de descuento para ambos! Para apuntarte o solicitar más información contacta con la psicóloga Rocío Blanco en el teléfono 667 554 108 o en el correo rocio.blanco5@hotmail.es   [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=haEuYt0z2jI[/embedyt]
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