Taller de senderismo

Taller Senderismo Calzado: Tipos de calzado vs. Tipos de ruta. Sandalias de trekking, ¿son recomendables? Calcetines ¿Ato correctamente mi calzado?   Patología frecuente: Lesiones Físicas Fascitis plantar Esguinces recurrentes Tendinitis tibial posterior Otras Piel y uñas Rozaduras y ampollas Hemorragia subungueal Uña encarnada Hiperhidrosis Otras Cuidados del pie, prevención y tratamiento: Estudio biomecánico Cuidados piel … Sigue leyendo Taller de senderismo