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Beneficios de los hipopresivos

Beneficios de realizar abdominales hipopresivos

  • Fortalece el suelo pélvico y la faja abdominal
  • Mejora tu postura
  • Tonifica y estabiliza la cintura escapular
  • Mejora de la circulación. Disminución de edemas
  • Evita incontinencia urinaria y prolapsos
  • Evita o mejora la dispareunia
  • Disminuye el perímetro de la cintura

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Begoña fisioterapeuta experta en Pilates y gimnasia hipopresiva , contacto : 662 227 362